冬はどうしても新陳代謝が悪くなって、汗をかくことが少ないですよね。
ゆっくりお風呂につかっても、出る汗は微量だし。
じゃあ岩盤浴でも行ってみる?と近所を探してみたんですけど、これまた
無いんですわ~。実家のほうだったら、いくらでもあるんだけどなぁ。
こっちにいくらでもあるのはエステサロン。代表的なのだと、ラパルレとかTBCとか
たかの友里とか...いっぱいあるみたい(^∀^)
とりあえず体験エステに行って、汗をかいておく?
今のエステって痩身目的だけでなく、新陳代謝を促して健康目的のコースも
あるんですよね。ちょっと考えてみようかな。

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